4460 僕のスキー日記（01/15）

標高2,240ｍ、氷点下16℃の山頂駅から滑走スタート （写真クリックで拡大） もう何年スキーを休んでいたのだろう。モーグルバーンで遊びすぎてもろに腰の椎間板をつぶしてしまって腰痛に苦しむこと数年。ようやく今シーズンからスキーに復帰できそうということで今日初滑りをした。 そういう意味ではおっかなびっくりだったわけだけれど、結果的には腰は大丈夫だったし、心身ともに思いの外スキーを忘れてはいなかった。おっとっとっとなんてこともなく、転倒の危機に遭遇することもなく、まあそれなりに滑走できた。 チェック項目は次の３つ： （１）リフト乗り場まで行く間に緩斜面でブーツのかかとにどっしりと乗っていることを確認。 （２）滑り始めたら、膝を前方に倒したときにかかとが浮いていないことを確認。 （３）かかと支点としてスキー操作ができていることを確認。 ということで「前後のポジションを確認」するというのが今日の課題だった。 ためしにパラレルのまま緩斜面で360度スピンしてみるといい。それができないようなら前後のポジションが正しくない。これは転倒すると頭を打つ可能性があるので初心者は絶対にやらないでくださいね。 僕の「備忘録」は今日はここまでにしておきます。 それはさておきピラタス蓼科スノーリゾートの今週末は最高のコンディションですよ！ ご宿泊は、あの「楽天トラベル」のお客様アンケートで５つ星の最高点を獲得した優良ペンション、蓼科高原ピラタスの丘ペンション・サンセットを是非ご利用くださいね！ 皆様のお越しをお待ちしております。(^^) ★★★ ■ ピラタス蓼科スノーリゾート 　情報更新 　09/1/15 　現在の天候 　晴れ 　今日の予報 　晴れ 　気温 　-１０℃ 　積雪 　８５cm 　滑走可否 　ほぼ全面可 　ロープウエイ 　運行中 　クワッドリフト 　運行中 　トリプルリフト 　------ 　滑走可能領域　　. 約９０％滑走可 (上記情報は許諾を得て公式HPより転載しています) --- ●ペンション・サンセット ●蓼科高原日記 ☆たてしなラヂオ☆